秋冬季天冷也需要每天開窗通風(fēng)換氣

進入秋冬季以來，全國大部分地區(qū)氣溫下降，為了保暖，許多市民把門窗關(guān)得嚴嚴實實。氣象專家表示，天氣再冷，每天也要開窗通風(fēng)三次。室內(nèi)如不通風(fēng)換氣，極易造成室內(nèi)空氣污染，對健康不利。 
    氣象部門表示，秋冬季如果不開窗，５小時內(nèi)室內(nèi)空氣污染就比較嚴重了。每天早晨、中午和晚上都應(yīng)各開窗通風(fēng)２０分鐘進行換氣。每換氣一次，可清除室內(nèi)空氣中６０％的有害氣體。 
    除換氣外，一定要保持合適的室內(nèi)溫度，避免室內(nèi)外溫差過大。冬天室內(nèi)溫度一般應(yīng)控制在１６℃至２２℃。如果室內(nèi)溫度過高，容易滋生病菌；室內(nèi)外溫差過大，則容易感冒。